Talven miellyttävin jalkahoito – edullisesti

Talvella on hyvä pysähtyä välillä hoitamaan ja hemmottelemaan jalkoja. Lämpimät kengät ja paksut sukat hiostavat, ja jalat voivat olla pitkiäkin aikoja ahtaissa talvikengissä.

Jalkahoidon voi tehdä myös edullisesti ja pientä vipinää talven pimeneviin iltoihin saa liittämällä hoidon yhteyteen pienen jalkahieronnan.

1. Nautinnollinen jalkakylpy

Ennen hierontaa kylvetä jalkoja raikkaan mintun tuoksuisella Minttu-jalkakylvyllä (5 €). Kylvetä jalkoja noin 15 minuutin ajan ja saat puhtaat, raikkaat ja pehmeämmät jalat, joita on miellyttävää myös hieroa.

Minttu- jalkakylpy

2. Hellä jalkojen kuorinta

Saksanpähkinärakeita sisältävä Minttu-jalkakuorinta (5 €) on uusi ja hauska kuorintavoide, jonka avulla poistat kuollutta solukkoa ja rentoutat jalkojesi ihoa.

Minttu -jalkakuorinta

3. Raikastava jalkojen rasvaus

Rasvaa jalat kauttaaltaan kosteuttavalla Minttu-jalkavoiteella (5 €), voit käyttää sitä myös säärillesi. Voit levittää jalkavoiteen myös jalkahieronnan yhteydessä.

Minttu -jalkavoide

4. Miellyttävän jalkahieronnan ohjeet

Yhdistämällä hieronnan ja jalkojen rasvauksen, sujuu hierontakin helpommin ja rasva imeytyy jalkoihin tehokkaammin.

- Puristele jalkaterää molemmin käsin kevyesti, niin jalkapohjasta kuin jalkapödän päältäkin.

- Painele jalkapohjaa peukaloilla pienin pyörivin liikkein kantapäästä varpaisiin.

- Ota yksi varvas kerrallaan etusormen ja peukalon väliin ja vedä kevyesti.

- Ota jalkaterästä kiinni molemmin käsin ja käännä kevyesti eri suuntiin, ikään kuin vääntäisit tiskirättiä kuivaksi.

- Puristele jalkaa kevyesti koko jalkaterän alueelta kuten alussa.

- Toista hieronta toiseen jalkaan.

Nyt jalkasi ovat puhtaat, pehmeät ja mintunraikkaat. Siitä on hyvä siirtyä vaikka pikkujouluihin tai uudenvuoden juhliin.

Vinkki talven juhliin!

Sujauta korkokenkiisi iskua vaimentava, todella ohut ja pienikokoinen pohjallinen. Pohjallisen kantapään pehmennys ja päkiän tuki tekevät korkokengillä liikkumisesta helpompaa ja jaksat tanssiakin pidempään!

Hienostelupohjallinen 1 pari