Pieni vaiva voi pilata loman – näin varaudut ajoissa

Iloiset Varpaat on auttanut suomalaisia jalkojen hyvinvoinnissa jo lähes 40 vuoden ajan. Kokosimme yhteen tärkeimmät vinkit kesäreissulle, jotta voit nauttia lomasta ilman turhia jalkaongelmia. Kesälomalla askelia kertyy usein enemmän kuin arjessa. Kaupunkilomat, huvipuistot, rantapäivät, vaellukset ja festarit kuormittavat jalkoja eri tavalla kuin tavallinen työpäivä. Usein ongelma ei ole suuri – mutta väärään aikaan se voi…

Lue lisää >>


Jalkojen kipu kaverina – kuinka hoitaa sitä itse?

jalkojen kipu voi rajoittaa liikkumista ja vähentää fyysistä aktiivisuutta. Harrastukset jäävät helposti väliin ja arjen toimintakyky heikkenee. Tämä voi johtaa myös sosiaalisten tilanteiden välttämiseen ja yhteisten tekemisten peruuntumiseen, jos ne vaativat fyysistä ponnistusta, liikkumista tai kävelyä. Jalkojen ja varpaiden terveyttä ja hyvinvointia tukemaan kehitetty Iloisten Varpaiden -geelituotesarjasta löytyy monenlaista helpotusta jaloille.

Lue lisää >>


Osaatko valita sukkasi oikein?

Hyvät sukat, jotka ovat oikean kokoiset ja materiaalia, joka siirtää kosteutta pois iholta, vaikuttavat erittäin positiivisesti jalkojen, varpaiden ja varpaankynsien hyvinvointiin.

Lue jalkahoitajamme vinkit oikeiden sukkien valintaan!

Lue lisää >>


Talven kuivattama iho

Kuivan jalan iho känsistyy herkemmin kuin normaali, joustava iho. Ihon kimmoisuus paranee ja kuivumishaitat poistuvat, kun jalkojen ihoa muistetaan kosteuttaa riittävän usein.

Lue lisää >>