Jalkahoidon ABC
Kun jalkojen iho pysyy ehjänä ja pehmeänä, jalat voivat useimmiten hyvin. Useimpia jalkaongelmia, kuten kovettumia, syyliä ja halkeilevia kantapäitä, on helppo ehkäistä.
1. Pese jalat päivittäin ja kuivaa ne hyvin. Näin kostea iho ei haudu rikki, eivätkä bakteerit ja virukset pääse pesiytymään jalkoihin.
2. Rasvaa jalat päivittäin tai vähintään muutaman kerran viikossa jalkavoiteella.
3. Vuodenajat vaikuttavat myös jalkojen ihoon. Talvella iho kuivuu enemmän, joten rasvaukseen kannattaa kiinnittää suurempaa huomiota ja valita mahdollisesti rasvaisempi tuote. Kesällä jalat kaipaavat usein kevyempiä hoitotuotteita.
4. Huolehdi, että leikkaat varpaankynnet suoraan. Jos pyöristät kynsien kulmat, kynnet alkavat helposti kasvaa kiinni kynsipatjaan. Se on kivuliasta. Sisäänkasvaneen kynnen kotihoitoon löydät hoitotuotteita aiheen kategoriasta!
5. Kovettumien, känsien ja halkeilevien kantapäiden raspaaminen auttaa ehkä hetkeksi, mutta sen jälkeen iho paksuuntuu yleensä entisestään. Se yrittää näin suojella itseään raspaukselta. Kovettumat, känsät ja halkeilevat kantapäät saavat alkunsa, kun iho paksuuntuu esimerkiksi silloin, kun liian pienet kengät painavat jalkaa. Paras hoito niihin on huolellinen ja säännöllinen rasvaus ja oikeankokoiset kengät. Jos tilanne on päässyt niin pahaksi, että rasva ei imeydy, kannattaa varata aika jalkahoitoon.
6. Hoida jalkojen haavat välittömästi, jotta niihin ei pääse bakteereja. Jos tilanne on päässyt pahaksi, kannattaa varata aika jalkahoitoon.
Kun teet säännöllisesti jalkahoidon, säästyt monelta harmilta, kivuliailta kovettumilta ja halkeilevilta kantapäiltä.
Jos kotihoito ei auta, varaa aika jalkahoitoon!
Hoida
Sisäänkasvanut kynsi (6)
Hikoilevat jalat (3)
Raspit ja viilat (5)
Kynsileikkurit ja sakset (8)
Jalkakylvyt (10)
Jalkakuorinnat (1)
Jalkavoiteet (17)
Kosteuttavat geelituotteet (6)
Diabeetikon jalkahoito (7)
Halkeileva iho (8)
Jalka- ja kynsisieni (7)
Kovettumat ja känsät (10)
Kynsien hoito (5)
Sidostarvikkeet (4)
- Estämään kynnen reunaa painumasta ihoon
Copolinevanu 1,4 cm x 10 m
- Pituus 12 cm
- Credo-laatua
Credo kynsileikkurit kromatut
- Ihon leikkaamiseen
- Pyöristetty kärki
- Suunniteltu diabeetikoille
Credo Med Iholeikkurit, diabeetikoille
- Ihon leikkaamiseen
- Pyöristetty kärki
- Suunniteltu diabeetikoille
Credo Med Kynsileikkurit, diabeetikoille
- <p>-kotikäyttöön
- Kuiville kantapäille
- Kynsien ja kynsinauhojen siistimiseen</p>
Feeling- jalkapora
- Hilseilevälle iholle
- Rauhoittaa sieni-infektion aiheuttamaa kutinaa
- Ei kosteuttavia ainesosia
Footlogix 7 Vaahtovoide hilseilevälle iholle 125ml
- Kuivalle, ärtyneelle iholle
- Vahvistaa ihon vastustuskykyä
- Sisältää ureaa (10%)
Footlogix 7+ Vaahtovoide ärtyneelle iholle 125 ml
- Kynsisienen hoitoon
- Auttaa kynttä paranemaan infektion jälkeen
Footlogix 7T Kynsisienisuihke 50 ml
- Hiertymien ja hankaumien ehkäisyyn
- Myös arpien hoitoon
- Itsekiinnittyvä
- CE-merkitty tuote
Geeliarkki 6 mm
- Kiinnitysteippi
- Vedenkestävä
- Venyy pituussuuntaan
Hapla Band joustoteippi 10 m x 2,5 cm
- Erittäin kuiville jaloille
- Halkeamien hoitoon
- Kotimainen tuote!
Iloiset Varpaat -halkeamavoide 75 ml
- Kosteuttava jalkakylpyneste
- Tuoksuna männynhavu
- Kotimainen tuote!
Iloiset Varpaat -jalkakylpy 150 ml
- Virkistävä jalkakylpysuola
- Tuoksuna rauhoittava laventeli
- Kotimainen tuote!
Iloiset varpaat -jalkakylpysuola, laventeli 150 ml
- Ehkäisee sieni-infektiota
- Estää infektion uusiutumista
- Uudistaa vaurioitunutta ihoa
Iloiset Varpaat -jalkasienisuihke 50 ml
- Pehmentää kynttä
- Kätevä tuote sisäänkasveneen kynnen hoidossa
Iloiset Varpaat -kynsiliuos 30ml
- Pehmentämään kynsinauhat
- Kuiville kynsinauhoille ja kynsille
- Kotimainen tuote!
Iloiset Varpaat -kynsinauhaöljy 30ml
- Kotimainen tuote!
- Kovettumiin
- Hiertymiin
- Hyttysen puremiin
Iloiset Varpaat -pihkavoide 20%, 30 g
- Sienikynnen desinfiointiin
- Kotimainen tuote!
Iloiset varpaat Formula -liuos 30 ml
- Kovettumien hankaamiseen
Iloiset varpaat Luonnon ihmekivi
- Lihasjännityksiin
- Lihasten palautumiseen
- Väsyneille ja turvonneille jaloille
Iloiset varpaat Magnesium-kylpyhiutaleet 500 g
- Kenkien desinfiointiin
- Kotimainen tuote!
Iloiset varpaat Plamisept, 250ml
- Kosteuttava ja rauhoittava
- Kuiville jaloille
- Hajustamaton
Iloiset varpaat Rauha – jalkavoide 60 ml
- Kuiville ja halkeileville kantapäille
- Ammattilaisten suosikki!
- Todella tehokas
Iloiset varpaat Super kantapäävoide 60 ml
- Sopii koko vartalolle
- Kosteuttava ja suojaava
- Vegaaninen
Iloiset varpaat Super kosteusvoide 500ml
- Poistamaan kosteutta esim. varpaiden välistä
- Raaka-aineet, jotka tukevat ihon hyvinvointia
Iloiset Varpaat Tapioka-jalkapuuteri 70g
- Ihon desinfiointiin ja puhdistamiseen
- Hyönteispuremiin
- Haavojen puhdistamiseen
- Kotimainen tuote!
Iloiset Varpaat Tea Tree Plus 50 ml
- Kuitukangasteippi
- Taitosten päälle
Joustoteippi 5 cm x 10 m
- Sisäänkasvaneen kynnen hoitoon
- Puhdista kynnenaluset ja reunat
Kaksoisinstrumentti
- Apu kuiville kantapäille
- Sisältää ihoa kosetuttavaa geeliä
- CE-merkitty tuote
Kosteuttava geelisukka, pari
- Kuiville ja halkeileville kantapäille
- Hoitaa ja kosteuttaa ihoa
- CE-merkitty tuote
Kosteuttava kantapääsuoja, yksi koko, pari
- Jalkahoitajien suosikit yli 15 vuoden ajan
- Myös paksut kynnet
Kynsileikkuri, terä poikittain
- Kynnen muotoiluun ja ohentamiseen
- Hellävarainen
- Kaksipuolinen
Lasiviila
- Hellävarainen kynnelle
- Kaksipuolinen
Lasiviila, lila
- Hoitaa diabeetikon herkkää ihoa
- Päivittäiseen käyttöön